無理なく、あなたのリズムで。
スマイルハンズでの1日をご紹介します。
勤務時間や休憩は、一人ひとりの体調や状況に合わせて調整できます。
「長時間働けるか不安」という方も、
1日4時間・週5日からスタートできますのでご安心ください。
お弁当盛り付けの
仕事の1日
8:30
出勤
「おはようございます！」元気に挨拶してスタート
8:45
朝礼
今日の作業内容、注意事項を確認。体調チェックも行います
9:00
午前の作業開始
お弁当の盛り付け作業。スタッフがそばでサポートします
10:30
小休憩（15分）
水分補給、トイレ休憩。リフレッシュして後半へ
10:45
作業再開
引き続き盛り付け作業
12:00
昼休憩（60分）
お弁当を食べたり、スタッフや仲間とおしゃべりしたり
13:00
午後の作業開始
調理場の清掃、器具の洗浄など
14:30
小休憩（15分）
一息ついて、ラストスパートへ
14:45
作業再開
翌日の準備など
15:30
終礼
1日の振り返り、明日の予定を確認
15:45
退勤
「お疲れさまでした！」また明日
病院清掃の仕事の1日
9:00
出勤
病院に到着、着替え
9:15
朝礼
今日の担当エリア、注意事項を確認
9:30
午前の作業開始
廊下、待合室などの清掃
11:00
小休憩（15分）
休憩室でリフレッシュ
11:15
作業再開
トイレ清掃、ゴミ回収など
12:30
昼休憩（60分）
お弁当を食べてゆっくり休憩
13:30
午後の作業開始
エレベーターホール、階段の清掃
15:00
小休憩（15分）
水分補給
15:15
作業再開
清掃用具の手入れ、翌日の準備
16:00
終礼
1日の振り返り
16:15
退勤
お疲れさまでした！
勤務時間の調整
あなたのペースで働けます
- 週5日、1日4時間以上（週20時間以上）が基本です
- 体調を見ながら、徐々に時間を増やしていくことも可能です
- 調子が悪い日は、早退や休みも相談できます
大切なのは、無理なく続けること。
あなたのペースを、スタッフがしっかりサポートします。
体調に合わせた柔軟な対応
🏥
通院日がある方
→ 通院スケジュールに合わせたシフト調整が可能です
⏰
長時間が難しい方
→ 1日4時間の勤務からスタートできます
📊
体調に波がある方
→ その日の状態に合わせて調整できます
📱
急な体調不良の場合
→ お電話またはLINEでご連絡いただければ大丈夫です
休憩時間の過ごし方
🍱 休憩室でお弁当を食べる
💬 仲間やスタッフとおしゃべり
🤫 一人で静かに過ごす
📱 スマートフォンを見る
🌿 外の空気を吸いに行く
休憩時間の過ごし方は自由です。「一人で静かに過ごしたい」という方も、遠慮なくどうぞ。
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